大家都知道，生孩子是女人一生中最重要的事情之一，而只有女人拥有健康的卵子才能生育宝宝，所以，生孩子跟健康的卵子对于女人来说，都一样重要。
相信大家也都清楚，要生出一个健康的宝宝，需要男方的精子跟女方的卵子相结合才可以，所以，对于女性的卵子质量也是不能忽视的，那么在做试管婴儿取卵前，女性要怎么保护自己的卵子呢？
1、防止经常性的性生活
其实不只是在取卵前期防止性生活，在经期的时候也要防止性生活的，而在试管婴儿取卵前期这么关键的时刻，最好是防止有性生活，如果在准备取卵期间有性生活的话，不只是容易诱发到感染，还对卵子的活力有影响，从而导致卵子的质量下降。
2、坚持锻炼身体
锻炼，不只是可以提高身体的免疫力，还对女性的卵子质量有非常大的帮助，所以，比较建议女性朋友每天要保持适当的运动。其实，运动对于正在备孕的女性来说，也是有非常大的帮助的。
3、保持生活规律
现在很多人都比较喜欢熬夜，对于正在准备取卵的女性来说，熬夜无疑是最致命的，黑白颠倒的生活不只是浪费时间，而且还影响身体健康，所以，在取卵前，一定不能长期熬夜，要选择好的生活模式，这样才能保证卵子的质量，这期间可以吃一些防止卵巢早衰的食物。
4、调整好情绪
在做试管婴儿期间，压力肯定是避免不了的，女性朋友们要做好自我调整情绪，而不是让压力牵着鼻子走，这样才不能影响内分泌情况，从而致使卵子的质量受到影响。
这期间可能也会想吃一些其他食物，但是不能吃对卵子有影响的食物，比如辛辣、刺激的食物等。
做试管的过程以及取卵经过时间是怎样的？试管婴儿的过程许多人对它还不是很了解，其实，试管宝宝主要是在体外完成受精，也就是说将父母双方的精子跟卵子一同取出，同时要在实验室里面完成受精，等后期培养成胚胎之后，再移植到女性体内继续完成受孕。今天，就带大家了解一下。
做试管的过程以及取卵经过时间是怎样的？
由此可以看到，试管宝宝并不是真正在体外出生，更不是人们所认为的在试管里面培养而出，只是精子跟卵子在体外实验室里面相结合形成受精卵罢了。虽然是将精子跟卵子一同取出，但后期还是要将培养好的胚胎移植到女性体内生长跟发育，所以说，试管宝宝只是受精环节在体外而已，其他的生长发育跟普遍宝宝没有任何区别。
那么问题来了，试管宝宝要在体外停留多长时间呢？试管宝宝首先要经过一段时间促排之后，将卵子取出体外，卵子在卵泡成熟后注射HGG，过了差不多36个小时便可取卵。
做试管的过程以及取卵经过时间是怎样的？
取卵后过了4到5个小时之后，会将提前处理好的精子跟卵子一起放进培养皿里，等待两者之间相结合形成受精卵。过了18小时之后，可以通过显微镜观察到里面的受精情况。要是有必要，医生还要帮助精子形成受精卵，也就是我们经常说的第二代技术，临床上也称为卵浆内单精子注射。
受精卵在体外培养的时间有48到72小时左右。这个时候可以根据女性的身体情况，来确定胚胎移植的数量，剩下的胚胎可以先冷冻保存。当然也可以将胚胎继续培养5到6天左右，获得已经具有120个以上细胞的囊胚，不过不能继续在体外继续培养下去，因为在体外超过7天可能会死亡。
要是因为其他原因不能当下进行移植的话，可以先暂时将胚胎放置在零下196度的环境里面保存。正常情况，胚胎可以冷冻将近十年左右，但也有冷冻近20年的受精卵成功移植，健康婴儿出生的案例。
做试管的过程以及取卵经过时间是怎样的？就讲到这里了，总的来说，试管婴儿至少要在体外5到6天才能移植到女性体内，但要是冷冻胚胎，可以在冷冻室里面停留更长时间。试管宝宝出生后跟普遍宝宝一样健康可爱，所以各位患者不必担心。
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