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很多女性对月经了解并不多,大多数女性只会关心月经有没有推迟,月经颜色对不对等问题,其实女性平时能多了解月经一些知识,当身体出现异常时才能及时发现,积极治疗情况下才尽早将疾病治好那么,月经第三天属于滤泡期吗?
月经第三天属于滤泡期吗
月经第3天是属于滤泡期,此时小的卵泡开始发育,平时女性除了要关注月经的量外,也要注意月经周期是否正常,并且月经期要多休息,不可以做剧烈的运动,以免影响月经正常排出,甚至给女性健康带来影响。
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月经期女性要避免哪些行为
1.经期期间要注意自己饮食,冰冷食物不能吃,例如冰淇淋、冰啤酒,这些最好不要碰,不然后果很严重的。
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2.月经期间要注意休息,不可以做剧烈运动或者重体力劳动,例如跑步啦、跳远打篮球都要禁止,否则会加重身体不适,而引发痛经问题。
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3.月经期间禁止捶打腰背,这种不好的习惯会让骨盆腔进一步充血,严重情况下会引起月经经血过多问题,还会引发经期延长情况,这对女性都会带来不好影响。
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