宝宝今天1岁1个月零1天了，宝宝跟出生那天比已经长高了很多了，是不是让你倍感欣慰呢这时候，爸爸妈妈最好在家里贴一张测量身高表或者给宝宝画一个身高纪念墙吧，以后你和宝宝一起看，家里特别温馨。
　　生长跟发育是一回事吗
　　在这里，小编首先要告诉你两个不同的概念，生长和发育。很多家长以为生长发育说的就是一件事，但其实生长和发育分别是量和质的变化。生长是指儿童身体各器官、系统的长大，可有相应的测量值来表示其量的变化。发育是指细胞、组织、器官的分化与功能成熟。
　　生长发育规律
　　生长发育，不论在总的速度上或各器官、系统的发育顺序，都遵循一定的规律。
　　1、生长发育是连续的、有阶段性的过程
　　体重和身高在生后第一年，尤其是前3个月增加很快，宝宝出生以后，身高增长的速度是不一样的，其中有两个增长最旺盛的时期，第一个“增长高峰”是出生后的一年，可增长20多厘米。以后身高的增长速度明显减慢，直到青春期，便进入了第二个“增长高峰”，身高平均每年增长6-9厘米，多的可增长10多厘米。

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　　2、各系统、器官生长发育不平衡
　　神经系统、脑发育较快，淋巴系统在儿童期循序生长，生殖系统较晚发育。其他系统如心、肝、肾、肌肉的发育基本与体格生长相平行。

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　　3、生长发育的个体差异
　　你的宝宝或许比同龄的其他宝宝长得个子矮了些或者明显胖了些，儿童生长发育在一定范围内受遗传、环境的影响，存在着相当大的个体差异，需综合考虑各种因素，才能做出正确的判断。

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　　4、生长发育的一般规律
　　生长发育遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的规律。
　　宝宝出生至青春期前期的体格生长规律
　　1、体重增长：易于准确测量，是最易获得的反映儿童生长与营养状况的指标。WHO的参考值为出生时男3.3kg，女3.2kg，1周岁约为出生时的3倍(10kg)。

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儿童体重的增长为非等速增加，不可用公式计算来计算，也不宜以人群均数当作标准看待。但为了粗略评估，体重用估计公式，1-12岁时体重(kg)=年龄(岁)×2+8。体重的增加可不是越多越好，那些身体滚圆、行动笨拙的小胖子，是营养过剩、活动过少、体内脂肪存积造成的。它不但给孩子的生活、学习带来诸多的不便，还会给他们的身体造成长期的不良后果。
　　2、身高增长：身高受遗传、内分泌、宫内生长水平的影响较明显，短期的疾病与营养波动不易影响身高(长)的生长。3岁以下儿童立位测量不易准确，应仰卧位测量，称为身长。出生时身长平均为50cm，1岁时约为75cm，2岁时约为87cm，之后一直到12岁的估计公式身高(cm)=年龄(岁)×7+75。遗传和种族无法改变的，但是可以通过合理的营养、良好的生活习惯、正确的锻炼来促使宝宝长高。
　　3、皮下脂肪
　　通过测量皮脂厚度反映皮下脂肪。常用的测量部位有腹壁和背部皮下脂肪，这种测量方法需要有皮下脂肪测量工具测量才能得出正确的数据，一般家庭是不易测得。
　　4、身材比例
　　在宫内与婴幼儿时期宝宝的头部领先生长，躯干、下肢生长较晚，12岁以前看起来是俗话说的身长脚短。上部量指头顶到耻骨联合上缘，下部量指耻骨联合上缘到足底。在医学上来说，12岁时上部量才和下部量相等，之后孩子的发育就以下部生长占优势。