预备怀孕、求子多年的夫妻肯定对“叶酸”这个备孕必备营养不生疏叶酸被认为能减少胎儿发育初期呈现神经管缺点的机率，而更有实验证实，正确弥补叶酸能提升试管婴儿怀孕成功的机率!
　　什么是叶酸?
　　叶酸，又称维生素B9，是B群维生素的成员之一，为水溶性;也是细胞分裂、合成蛋白质与构成DNA的重要营养。胎儿在早期大脑发育过程中运用母亲体内试管的叶酸供给。当叶酸不足时，儿童产生神经管缺点的危险更大，更或许导致脊柱裂。
　　实验证实，弥补叶酸提升试管婴儿***!
　　2014年在美国妇产科医学会期刊(Obstetrics and Gynecology)有一项美国哈佛大学的研讨发现叶酸能够添加试管婴儿的***。
　　这项研讨是针对预备接受试管婴儿的妇女以问卷的方法调查他们在过去一年的饮食习惯，包含食物的品种和量;以及服用综合维它命等营养品的厂牌和数量。研讨者依据这些资料计算出每位妇女在过去一年的叶酸吸取量，再按照叶酸吸取量从高到低分成四组，比较各组间***的不同。
　　结果发现这些妇女均匀的孕产叶酸吸取量是每天1778微克(等于1.778毫克)，叶酸的总吸取量和***有正相关性。也就是说，叶酸吸取量愈高的妇女，***愈高。
　　叶酸总吸取量从**到**的四组妇女***分别是39试管婴儿常见问答%、56%、58%、63%。从营养品吸取叶酸最多(每天大于800微克)，比最少(每天小于400微克)的妇女活产率高出20%。从食物中获取叶酸多少也有类似的趋势，只是差异比较小。
　　叶酸对试管婴儿的好处
　　· 受精率进步
　　· 进步胚胎***
　　· 改善周期
　　· 进步了植入率
　　如何弥补叶酸?
　　研讨显现，孕产在试管婴儿期间服用叶酸能够进步***。建议每日弥补800微克的叶酸。

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每日吸取量应低于1000微克。
　　食物中的叶酸含量
　　由于叶酸愈热简单丢失，食物中的叶酸会依据烹煮方法而有不同的含量。
　　· 牛肝3盎司：215微克
　　· 菠菜0.5杯煮沸：131微克
　　· 黑眼豆0.5杯煮沸：105微克
　　· 白饭0.5杯煮熟：90微克
　　· 芦笋4根煮熟：89微克
　　· 布鲁塞尔豆芽0.5杯煮沸：78微克
　　· 生菜1.0杯切碎：64微克
　　· 酪梨0.5杯生吃：59微克
　　· 菠菜1杯生吃：58微克
　　· 花椰菜0.5杯煮熟：52微克
　　因为叶酸是一种水溶性维生素，就算弥补过量也能够经由尿液排出，因而，过量服用叶酸的危险很低。不过，服用过多的叶酸或许掩盖维生素B-12缺乏症的症状，因而预备试管婴儿的女人，应该将每日摄入的叶酸保持在1000微克以下。

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卵子取出前后体外受精的注意事项

　　试管婴儿取卵前的注意事项
　　1.戒烟
　　体外受精移植前的预防措施:诱导排卵前戒烟。

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如果你不能完全戒烟，在诱导排卵前至少2周不要吸烟。大量研究表明，怀孕期间吸烟会导致低体重婴儿和胎儿发育受到影响。数据显示，吸烟可以降低***。尤其是正在接受不孕症治疗的女性应该戒烟。
　　2.避免饮酒
　　一般来说，不孕症治疗期间应避免饮酒，这可能对卵子和精子的质量有一定的影响，尤其是排卵前4天不要饮用酒精饮料。
　　3、谨慎用药
　　体外受精移植前的预防措施:有些药物不能在排卵前服用，有些会影响治疗过程中使用的药物的疗效，有些会影响排卵或胚胎植入。如果你需要服用处方药或非处方药，请通知你的医生。
　　4、营养提前补充
　　所有计划怀孕的妇女应在怀孕前3个月内开始服用维生素，如小剂量叶酸(0.4毫克孕产/片，1片/天)和维生素e。不要接触化妆品和有毒物质:尽可能少使用或不使用香味过浓的化妆品(如香水)，避免接触化学品和放射性物质。
　　5.此外，请不要在辅助生殖技术前3个月内洗桑拿浴。
　　6、合理锻炼，控制体重
　　有必要积极锻炼，增强免疫力。请不要开始任何新的耐力锻炼项目。

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身体活动应该在一个人感觉适度和更可接受的范围内。
　　7.吃富含蛋白质的食物。
　　注射应该在采卵前一周开始，并且应该注意富含蛋白质的食物。这将促进卵泡更快的生长。牛奶、大豆、鱼、虾、鸡、鸡蛋等。应该更频繁地使用。
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　　试管婴儿取卵后的注意事项
　　1.取完卵后，妇女将被送到观察室，在床上休息1~2小时。手术后2小时，可以进食(正常饮食)，喝水排便，多喝水，并观察排尿后的尿液颜色。如果尿液颜色为鲜红色或伴有血凝块，请及时通知医生。
　　2.如果摘除卵子后阴道内充满纱布，医生应在出院前取出纱布并进行b超检查。
　　3.取卵后可能会出现轻微腹痛、腰酸等不适，这是正常现象。如出现剧烈腹痛、出血较多、腹围明显增大、呼吸困难、尿量减少等情况，应及时联系生殖科，并于夜间前往急诊科。
　　4.禁止暴力活动、沐浴、性和温泉。淋浴可以保持外阴清洁，防止感染。避免过多的膀胱充盈和剧烈的姿势变化(尤其是转身、上厕所、弯腰
　　腰部和起床时，动作要轻、慢、稳，以防止卵巢扭转(表现为突然腹痛、恶心、呕吐、肛门沉重感等)。)。
　　5.增加休息时间，日常生活如常。请放心。同时，多喝水，多吃高蛋白食物，如蛋白质、牛奶、鸡汤、鱼汤等。适当增加水果和蔬菜的量，保持排便通畅。
　　6.请遵照医生的建议使用药物。采集卵子3天后，夫妻双方将带着他们的证明到医院了解胚胎状况和移植情况(有些病人可能会因为某些原因取消移植)。移植后请配合护士及时跟进。有剩余胚胎的，应当缴纳胚胎冷冻保存费。
　　7.吃鸡蛋后休息约4小时是正常的，会出现腹痛和腹胀。多喝些，多吃些蛋白质食物，比如豆浆、牛奶和水，因为你需要多排尿来防止在吃鸡蛋后出现腹水。如果腹水很严重，医生甚至会建议暂时不要移植胚胎。所以姐妹们不孕不育在吃鸡蛋后必须多喝水，多小便。
　　8.鸡蛋取出后48小时内不允许病人开车，24小时内不允许做饭。手术后，必须有人护送他们回家，陪他们到第二天早上。麻醉后，会有轻微的腹痛、腰酸等不适。你可以在床上休息2天。如有必要，你可以根据医生的建议服用止痛药来减轻疼痛。取卵后可能会有少量阴道出血，并在24小时内自动停止(在此期间只能使用卫生巾，不能使用棉塞)。
　　胚胎
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　　温馨提醒
　　无论是手术前、手术后还是手术中，对你来说最重要的是放松并听从医生的指导。与此同时，不要累，让你的身体达到**状态。**，保持营养，多吃富含蛋白质的食物。
分娩后多久能同房？产后多久可以恢复性生活（图捐卵在中国打官司）

　　怀孕十个月，准妈妈终于升级为新妈妈了。生完孩子后，除了身体恢复，很多夫妻还关心一个问题：生完孩子多久可以合住一个房间？
　　一般来说，恢复性交的最佳时间是产后6 ~ 8周。这是为什么？会阴切口伤口一般7天愈合，拆线。此时会阴表面组织已经愈合，但深层肌层和筋膜需要6 ~ 8周才能修复。如果过早恢复性生活，会导致伤口裂开出血。
　　剖腹产后，性生活应在分娩后三个月开始，最好是月经后。如果你是母乳喂养，子宫老化好，在国内捐卵打官司一般没问题，但也要注意采取避孕措施。一般比较好的避孕方法是男用避孕套。如果女性性欲长期低下，要注意寻找原因，对症治疗。
　　1.哺乳期的母亲需要护理和照顾孩子。他们身体疲惫，容易疲劳，性欲不强。所以，丈夫对妻子要体贴照顾，性生活频率不能太频繁。
　　2.捐卵在国内打官司。虽然大部分女性的月经还没退潮，但是会排卵。因此，从恢复性生活之时起就应采取可靠的避孕措施。因为月经可能还没有完全恢复，安全期避孕无效。意外怀孕的话，不仅妈妈会更痛苦，宝宝的吃奶也会受到影响，应该没什么运气。
　　3.性爱前后的清洁很重要。性生活前后，夫妻双方都要仔细清洗外阴和生殖器官，性生活后妻子要立即清洗下体。
　　4.会阴切口伤口通常在分娩后两周内愈合。因为性生活不会让正常愈合的伤口再次打开。只是当你产后开始发生性行为的时候，中国捐卵打官司的老公要温柔，不能太粗鲁。
　　5.做过剖宫产手术的女性，产后三个月应该有性生活。捐卵去国内打官司剖腹产，除了腹部切口，子宫上的伤口也必须愈合。在中国，捐卵的女性比自然分娩的女性需要更长的时间去打官司。丈夫在性生活中的剧烈抽搐也可能导致伤口疼痛。要特别注意落实可靠的避孕措施，因为一旦怀孕，刚愈合的子宫切口很可能在流产时磨破，太危险。
　　6.捐卵国内打官司的哺乳期妇女不排卵，体内性激素水平低，阴道分泌物减少，阴道干燥不畅。同时，外阴腺体的分泌功能也需要一段时间才能恢复。所以在刚开始的几次性交过程中，新妈妈可能会感觉到阴道干燥打官司和捐卵在国内的痛苦，然后用一些润滑剂可以改善。但需要注意的是，此时产妇的阴道和会阴组织由于激素的影响比较脆弱，所以丈夫的动作一定不能粗暴，以免对产妇造成伤害。
　　万家社区居委会组招聘专家活动正在进行，欢迎各行业专家入驻。