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来源:http://www.huadianjiuye.com  日期:2022-08-14
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来泰国做试管婴儿,医生都会建议试管妈妈们要保持体型,不要过瘦或者过胖,这样一来,有些姐妹就要面临减肥了,那么泰国试管婴儿备孕期如何减肥呢?
我之前有一些客户因为过胖被医生建议减肥,今天给大家总结一下她们的经验,效果挺不错的,大家可以试一试。
一、饮食上
1. 食物选择上,原则上是营养均衡,选择低糖、低脂肪的食物,多吃蔬菜水果,少吃油炸、肥腻的食物。有的人在减肥期间只吃蔬菜水果,这种做法是不提倡的,因为只吃蔬菜水果的话,是无法满足备孕妈妈的营养需求的,而且有的水果的糖分真的不低,比如西瓜、葡萄等,吃多了一样长肉。综合了之前姐妹的经验,她们最多推荐的就是桃子、梨

胖多囊在做试管前一定要减肥吗?

PCOS患者中60%~80%合并超重或肥胖,尤其是腹部脂肪的蓄积,即使体重正常的患者也可能在腹部、上臂、腰部呈现脂肪的过度蓄积。因此,肥胖被认为与PCOS的发生发展有密切联系。那么,胖多囊在做试管前一定要减肥吗?

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试管婴儿对患者的卵子质量有较高的要求,而多囊患者一般存在激素异常的情况,内分泌的紊乱会导致卵子发育异常、卵泡质量下降,从这一点上说可能会降低试管婴儿的妊娠率。

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胖多囊的人是易胖体质,存在胰岛素抵抗。

什么是胰岛素抵抗?

胰岛素是一个相对分子量为56KD的酸性蛋白质,含51个氨基酸,由两条多肽链组成,其间由两个二硫键以共价相连。

胰岛素抵抗会引起多种代谢异常,如血糖高、血脂高、超重/肥胖等,最终导致患者出现代谢综合征。

怎样查胰岛素抵抗?

检测胰岛素抵抗的金标准是钳夹试验,但由于这种检查很麻烦,所以几乎没有医院会开展。取而代之的,是查葡萄糖耐量试验(OGTT)和胰岛素释放试验(IRT)。

如何降低胰岛素的水平?

选择低升糖指数的食物,推荐用黑米或荞麦代替白米;减少碳水化合物就能直接降低胰岛素;增加蛋白质(非炸煎熏烤的鱼类、海鲜、瘦肉和大豆制品)和脂肪(橄榄油、鱼油和坚果);控制热量;补充胰岛素增敏剂(二甲双胍是最常用的胰岛素增敏剂)。

胖多囊在做试管前一定要减肥吗?患者的体重对ART治疗的影响,在进人IVF-ET周期前适当地减轻体重很可能对改善IVF结局有帮助。在年龄小于35岁的女性,体重超重会造成取卵数减少、受精率下降、怀孕率下降。减重是多囊卵巢综合征患者关键的治疗,可以通过控制饮食、坚持运动、改善生活作息都可以缓解减轻多囊卵巢综合征PCOS的症状,最好不要随便服用减肥药,促进排卵。患有多囊卵巢的女性想通过试管婴儿助孕,可采用长方案提高试管成功率。

关键词:胖多囊,胰岛素,试管前调理,PCOS,内分泌

想知道多襄卵巢而且有抗精子抗体做试管婴儿成功率有多少,一定要减肥吗?

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多囊卵巢综合症是内分泌紊乱引起的,临床表现包括月经失调、闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮等。目前治疗多囊卵巢综合症的常用药物就是达英35。

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