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习惯性流产怎么保胎最好
来源:http://www.huadianjiuye.com  日期:2019-07-08

  习惯性流产是一件非常可怕的事情,它不仅不能正常生育,并且还会对女性的身心健康带来巨大的伤害。所以容易习惯性流产的患者在怀孕期间一定要多加注意 ,更要注意保胎。那习惯性流产怎么保胎最好呢?

  女性习惯性流产如何保胎呢?女性怀孕生宝宝是一件非常不容易的事情,不关是哪个环节出现问题,都可能导致不孕不育,并且还有一些女性朋友会有反复流产的情况,这就给女性的身心带来很大的伤害。所以,这样的女性患者一定要注意保胎,在怀孕后要禁止一些重体力劳动,特别是避免屏气和提举重物,而且也不能用力大便,这样的话也可以使腹内压增高而发生流产的情况;在孕期切忌大温大补;女性在妊娠早期一定要禁止接触X线和超声波,以及一些放射性同位素,千万不要用此类设备对腹部进行检查,从而防止胎儿发生畸形而流产。建议这样的女性患者最好是到医院检查和预防,保证胎儿的正常发育,只有这样才能更好的分娩,尽享天伦之乐!

  习惯性流产保胎可注意以下几个方面:

  1、合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等,体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

  2、生活规律:起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞,导致难产,劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。

  3、注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

  4、保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的是非常不利的。

  5、定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

  6、慎房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  习惯性流产对女性的伤害很大,习惯性流产的原因很多最主要的是母体因素,对于有习惯性流产史的妇女来说,孕期保健显得尤其重习惯性流产怎么保胎最好要。

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