准妈妈孕期10大症状排行
2015-05-16
-点击次数：241
-
对于准妈妈来说，胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品是来者不拒。这样的改变，其实都是因为激素变化所造成。医师建...
怀孕前做5个准备
2015-05-01
-点击次数：105
-
优生受孕是胎教的基础工程，应从孕前做起。为提高您宝宝的优生系数，在怀孕前请您先调整好您的生理及心理状态，为您未来的宝宝创造最佳的受孕条件。 在孕前3个月，根据孕前饮食的要求，搞好小...
宝宝7个月怎样锻炼抬头
2015-04-26
-点击次数：475
-
话题简介：对于初生婴儿来说，应该尽量多让宝宝趴着玩儿，让颈曲得以发育成型。 此外，在趴的时候宝宝会努力抬头、挺胸,全身都在使劲儿，能锻炼宝宝全身的肌肉.[详细] 话题简介：宝宝应该在几...
宝宝树
2015-04-18
-点击次数：685
-
目前是胎儿大脑发育的重要阶段，孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面，粗细荤素搭配合理。日常饮食应该注意多样化，不可偏食，除了每餐摄取足量的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生...
孕妇安胎必吃的7大食物菠菜最保胎
2015-04-13
-点击次数：881
-
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适菠菜含有丰富的叶酸，每1...
准妈妈懂吃腹中胎儿也能减肥
2015-04-09
-点击次数：229
-
很多准妈妈怀孕后，家人都让孕妇多吃 “好的”。而孕妇吃得太多、太好，运动又太少，造成摄入与消耗不均衡，导致自己和胎儿共同超重。对此专家指出，对于巨大儿的控制，关键在于孕妇以及其家人...
五花八门 坐月子大解析
2015-04-03
-点击次数：208
-
面对五花八门、琳琅满目的各式月子服务，妈咪们该如何选择？这问题的复杂程度可不亚于生小孩本身喔！ 坐月子古语称坐月内，就是妈咪们生产完后最好在家乖乖待上一个月不要乱动的意思。坐月子的...